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周一, 12 月 18 日

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凯特的恢复性瑜伽 "秘密花园

你知道自己拥有神奇的力量吗?我们都能通过呼吸和动作改变自己的身体。体验这种古老的练习,感受自己力量的增长!

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凯特的恢复性瑜伽 "秘密花园
凯特的恢复性瑜伽 "秘密花园

时间和地点

美国东部时间 2023 年 12 月 18 日下午 3:00 - 下午 4:00

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关于活动

只要我们细心观察,敞开心扉,大自然就会赐予我们许多礼物和教益。在这节舒适的课程中,您将与凯特一起,在充满宁静植物和启迪心灵的动物的秘密花园中展开一段神奇的旅程,让您的心灵得到安顿,身体得到放松。推荐道具:瑜伽垫、1-2 条毯子、瑜伽块或瑜伽书、1 条瑜伽带或袍带、蜡烛(可选)。欢迎所有级别的学员参加!

带上你最柔软的毯子和最喜欢的枕头;欢迎所有级别的体验者参加!

欢迎所有级别的人员参加!

费用免费,欢迎捐赠!

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完成注册后,我们将通过电子邮件向您发送一个 zoom 会议 ID 和密码。

课程免责声明:在参加凯特的课程之前,学员有责任咨询自己的医生。学员认识到并理解体育活动的风险,并同意在身体状况对其健康或安全构成直接威胁时不参加课程。

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