如果您或您认识的人正在忍受持续疼痛或正在接受乳腺癌治疗，针灸可能会缓解疼痛。 针灸是一种无药镇痛方法，有助于控制和改善化疗、放疗和手术带来的许多副作用。
多项研究表明，针灸有助于缓解疼痛、疲劳、失眠、神经病变和恶心。针灸的最大好处之一是可以持续数月，而不像止痛药那样，许多患者必须频繁服用。
什么是针灸？
针灸是传统中医（TCM）这一古老医学体系的核心部分。中医的一个基本信念是，生命能量 "气"（读作 "chee"）流经人体的 20 条通道。因此，如果 "气 "受阻，人体就无法发挥其最大功能。针灸的目的就是打开这些通道上的特定穴位，释放阻塞的气。
针灸疗法使用无菌、细如发丝的针刺入皮肤上被称为 "穴位 "的特定穴位，然后轻轻移动。研究人员推测，针灸可刺激神经系统释放天然止痛药和免疫系统细胞。然后，它们会到达身体虚弱的部位，缓解症状。
虽然没有证据表明针灸可以帮助治疗或治愈癌症，但多项研究证实，针灸可以提供极佳的疼痛治疗方案。此外，越来越多的证据表明 针灸超越了其他疼痛疗法此外，越来越多的证据表明，针灸超越了其他止痛疗法，如理疗、类固醇和止痛药，这些疗法传统上用于缓解癌症幸存者持续的肌肉和关节疼痛。
针灸被认为是一种补充和替代医学（CAM），是指不包括在标准医疗中的医疗产品和做法。其他形式的 CAM 包括按摩、太极拳和饮用绿茶。
针灸的种类
A 最近的一项研究回顾了两种针灸的有效性：电针和耳针。
电针电针使用细小的针头（约一根头发丝的宽度）和非常低频的电流来刺激身体上的穴位。它与其他不使用电流的针灸不同。电针可根据每位患者的情况量身定制，每次治疗后都会拔除针头。
耳针耳穴针灸是使用像小耳环一样的小耳钉来刺激患者耳朵上多达十个穴位。每个人的穴位都是一样的，针会在耳朵里停留三到四天。
研究发现，与使用或不使用药物的常规护理相比，两种针灸都能明显减轻人们的慢性疼痛；但是，耳针的效果不如电针。
此外，人们对电针的耐受性更好。不到 1%的电针参与者因副作用（最常见的是瘀伤）而放弃治疗。然而，在接受耳针治疗的人中，有 11% 的人退出了治疗，主要原因是耳朵疼痛。
尝试针灸前应考虑的重要事项
请咨询您的医生，看看针灸是否适合您。虽然每年都有数百万人通过针灸获得成功治疗，但与所有疗法一样，针灸也存在一定风险。
检查认证
针灸师必须接受一定时数的培训，并获得认证。美国 美国医学针灸委员会保存着一份在经批准的项目中接受培训并获得认证的医师名单。此外，美国 国家针灸和东方医学认证委员会网站上有一份可搜索的非医生认证针灸从业者名录。
淋巴水肿风险
已切除腋下淋巴结的患者不应在该手臂上扎针。在该手臂上进行针灸有可能导致 淋巴水肿 或因手臂积液过多而引起肿胀的风险。相反，可以考虑在该手臂上使用其他疗法，如芳香疗法。
感染风险
标准做法是使用一次性使用的无菌针头，并在使用针头前用酒精或类似消毒剂擦拭针灸部位。感染总是有风险的，但如果针灸师不遵守这一流程，风险就会更高。此外，白细胞计数低的人在针灸过程中感染的风险也会增加，因为白细胞计数低会削弱他们的免疫系统。
某些人有出血风险
由于有出血的风险，患有出血性疾病或白细胞计数低的人以及服用血液稀释剂的人不宜针灸。
因使用草药补充剂而降低化疗效果的风险
有时，针灸会结合使用草药补充剂。但是，在化疗期间不要服用中药补品，因为它们会降低化疗的效果。