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  • 作家图片乳腺癌幸存者

安德拉-卡尔宁斯

安德拉-卡尔宁斯她是一位正念导师、病人权益倡导者、前护士和家庭护士毕业生。她与丈夫和 5 岁的儿子住在芝加哥。她于 2016 年被诊断出患有早期三阴性乳腺癌,2020 年又复发了 IV 期转移性乳腺癌(MBC)。


Andra 最近完成了 "生活项目 "的导师培训(这是一个为乳腺癌患者及其亲人提供的虚拟健康之家),以及 "生活在乳腺癌之外 "组织的 "2021 聆听我的声音 "转移性宣传计划的宣传培训。


她的宣传兴趣包括同伴支持,重点是生活质量和社会心理、情感、精神、应对和康复。尽管面对不治之症充满悲伤和不确定性,Andra 仍努力使自己和他人能够继续生活在快乐、联系、意义和目的之中,尽可能活得充实。永远追求希望。

我们很荣幸能有机会通过 Andra 参与 "乳腺癌幸存者组织"(Survivingbreastcancer.org)的工作而认识她。 Survivingbreastcancer.org。


观看她的网络研讨会,了解她和妹妹伊尔加如何通过艺术带来希望。



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与格洛丽亚一起诵经

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每月第 2 和第 4 个星期三 

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1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

2

我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

3

读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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