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    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
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    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
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    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
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    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
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    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
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  • 冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
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作家图片乳腺癌幸存者

乳腺癌与希望



作者:蒂娜-康拉德


H.O.P.E.


我对乳腺癌的认识始于 9/11 事件前后。那年我 25 岁,在美国公司工作,眼看着我的整个世界似乎在我身边崩塌。那个月底,我妈妈打电话告诉我,她被诊断出患有乳腺癌,享年 46 岁。这个电话摧毁了我的内心世界。我知道我必须为妈妈坚强起来,为她撑下去。我是妈妈的啦啦队长,给她送花、加油,尽可能多地参加她的活动。我一直想让妈妈知道,她是美丽的,她是坚强的,她是最好的妈妈。我想让妈妈看到希望。在她的治疗结束后,我们和亲朋好友一起举办了癌症告别派对。那感觉就像故事的结尾。

不幸的是,故事并没有结束。三年后,我妈妈再次复发,得知自己是 TNBC 癌症,这次她接受了不同的治疗。她再次失去了头发,真的很难找到希望。我很生气。我非常气愤上帝这样对待我们家,不是一次,而是两次。我不明白为什么会发生这种事。 几年过去了,乳腺癌在后视镜中越来越远,但这次我们没有举办任何派对。我们慢慢吐出一口气,蹑手蹑脚地走向未来。


十年后,我发现自己的乳房发生了变化。那时我 37 岁。我刚刚升职,刚刚结婚,在生活的旋风中非常非常忙碌。我妈妈总是能发现肿块。但是,我看到我的乳房中心在往里缩。我告诉自己这是老了。即使有了妈妈的诊断和两次乳腺基线检查,我还是想尽一切办法告诉自己我没事。我觉得自己很健康,我是个跑步爱好者,但还是有一个小声音在悄悄地提醒我去检查一下。


我相信你们都知道这种情况,总觉得哪里不对劲,于是找医生谈话,结果做了乳房 X 光检查,然后又做了乳房 X 光检查,接着又做了超声波检查,然后又做了活组织检查,最后接到的电话让你停住了脚步。你得了癌症!事实上,我是在几天前做完活检醒来的,当时麻醉药的药效正在慢慢消失,医生让我去拿我妈妈的病历。我的外科医生知道情况有些不对劲。活检更像是肿块切除术,很可疑。


我妈妈对我的诊断处理得最为艰难。在我生命中的这个阶段,我妈妈要坐 7 个半小时的车才能到我家,离我那么远并不容易。我妈妈觉得这是她的错。我妈妈完全理解我的感受和经历。从我第一次去肿瘤科诊室看那些僵尸病人时,我跑到车里给妈妈打电话,哭得泣不成声。到我第一次化疗时服用了无所不知的 "红魔鬼 "鸡尾酒,结果化疗后几个小时我就吐了,就像我妈妈经历过的一样。我们的平行旅程

我知道我有一段独特的经历,我想与大家分享。我一直有我的母亲,我的母亲也一直有我这个拉拉队长、朋友和旅程的倡导者,但那些发现自己患有乳腺癌的女性是如何独自经历这些的呢?我想分享我的故事,并鼓励其他人分享她们的故事,让世界变得更加光明,激发人们的希望。我的播客 DJ 乳腺癌是我的激情项目,在我发现我的一位挚友和支持小组的朋友桑迪-克劳森(Sandy Clausen)死于转移性复发后,我开始行动起来。光有这个想法是不够的,我必须付诸行动!


我妈妈现在是我最大的啦啦队长。她把我为播客制作的名片放在口袋里,并把它们分发给任何穿粉红色衣服的人、在保险公司谈论乳腺癌的人或她在佛罗里达州的垒球队友。我们很幸福,我们知道我们很幸运。每一个生日都是一次真正的庆祝,庆祝我们又在这里度过了一年。


就像你一样

我是你的一个版本

贯穿始终

你是美丽的,破碎的

我能感受到你未说出口的话


我哭着给你打电话

无言,怕死

你听了,告诉我你知道

正是我所经历的


你可以成为我的光

在黑暗中闪耀光芒

我会去的

当你没有头发时


这可能是我们的十字架

但这不是我们的损失

你是我的啦啦队长

我将是你的




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1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

2

我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

3

读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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