乳腺癌宣传月已接近尾声，但我们都知道，这并不意味着乳腺癌防治工作的停止。在整个乳腺癌防治月期间，我们看到了无处不在的粉色丝带，以及粉色、茶色和绿色的乳腺癌防治三色丝带，还认识到了一些特定的宣传日，如 10 月 7 日的 "平胸日 "和 10 月 13 日的 "乳腺癌防治宣传日"。但是，在十月之后，我们如何才能继续提高人们对乳腺癌的认识（并采取行动），控制自己的健康，并倡导开展更多有关乳腺增生症的研究，从而找到治愈方法呢？以下是您一年中任何时候都可以采取的十个步骤：
向医生咨询 乳房密度
了解您的家族病史
安排年度乳房 X 光检查
每月对乳房进行自我检查。熟悉乳房的感觉，以便在感觉有异样时及时察觉。
研究一下品牌所说的 "部分利润 "到底是什么意思 "部分利润用于乳腺癌研究或提高人们对乳腺癌的认识。
成为病人的代言人；有一些很好的培训计划，如 项目领导或 听到我的声音转移性宣传计划.
如果您是乳腺癌患者的朋友或家人，请询问他们在此期间您可以如何支持他们？也许他们会感谢您开车送他们去看医生，做一顿营养丰富的冷冻餐，或者照看他们的孩子，让他们有时间休息。
在一年中的任何时候，而不仅仅是十月，组织或参与乳腺癌研究筹款活动。
请记住，对于某些人来说，整个十月都在关注乳腺癌可能会让他们 令人沮丧和疲惫痛苦的回忆和情绪。如果乳腺癌宣传月对您来说是一段艰难的时期，那么您也可以为宣传月的结束而感到高兴。
播客插曲 #127.粉色文化与乳腺癌宣传月 | 缩小 0 - 4 岁儿童之间的差距
在今天的节目中，我们将与被诊断患有早期乳腺癌、早期转移性乳腺癌以及被诊断患有新发乳腺癌的女性进行对话。这场原始而坦率的对话为大众提供了有关乳腺癌、转移性乳腺癌的教育，以及乳腺癌社区希望您了解的十月。 立即收听。
来自网络
没有半途而废 (个人博客）
阿比盖尔-约翰斯顿（Abigail Johnston）是一名律师，也是两个小男孩的母亲：阿比盖尔-约翰斯顿（Abigail Johnston）是一名律师，也是两个小男孩的母亲，她每天都会在博客上分享与转移性乳腺癌患者生活在一起的真实感受。乳腺癌和 MBC 对许多人来说每天都是现实，而不仅仅是在十月。 阅读更多
这篇文章分享了如何在全年继续提高对乳腺癌的认识。除了筹款和提高人们对乳腺癌的认识，他们还强调了健康的生活习惯，以减少患乳腺癌的风险。虽然我们无法改变一些风险因素，如遗传或年龄，但 "有一些非常简单的方法可以抵消风险因素：
不吸烟。
运动
健康饮食"
"没有人比倡导者和乳腺癌幸存者更清楚，为乳腺癌研究筹款至关重要。自乳腺癌宣传月开始以来的 36 年间，已筹集到数百万美元的研究资金，推动了诊断和治疗的进步。但是，如果潜在的捐赠者想确保他们的捐款能够到达他们想要支持的组织，他们就必须注意；遗憾的是，即使捐赠者的捐赠是值得的，他们也不能假定捐赠者是出于好意。 阅读更多
乳腺癌医生 Jame Abraham 分享了他和他的病人如何每天都在与乳腺癌作斗争，而不仅仅是在十月。他还谈到了美国和其他国家对乳腺癌的不同看法。"我现在经常往返于美国和印度之间，我曾在印度就读医学院，那里的公众对癌症的接受程度和对癌症诊断的禁忌明显不同。在旅途中，我想起了十月粉色的力量，感谢公众宣传的力量。公众宣传提高了人们的意识，打破了癌症诊断的禁忌，并创造了全国性的对话"。 阅读更多
