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    Mon, Jan 20
    在线活动
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
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    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
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    Mon, Jan 20
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    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
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    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
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    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
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    Mon, Jan 20
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    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
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    Tue, Jan 21
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    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
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    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
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    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
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    Thu, Jan 23
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    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
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    这是您的每周乳腺癌支持小组!这是一个热情好客的虚拟空间,您可以在这里结识他人、提出问题或只是倾听。我们的会议始终是保密的,是一个提供支持和幽默的友好空间。
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    Mon, Jan 27
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    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
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    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
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    Tue, Jan 28
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    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    与我们一起参加我们的独家活动--西班牙语诊断之后!
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    Thu, Jan 30
    网络研讨会
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    网络研讨会
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
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    Triage Cancer 癌症分诊会议涵盖了一些关键技巧,可帮助解决法律和实际问题,减轻癌症诊断带来的经济负担,并减轻压力。
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    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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    每个月,乳腺癌读书俱乐部都会选择一本与乳腺癌无关的书。

活动预告
活动

  • 冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
    冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
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    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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  • Well-Being  Club
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    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
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    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
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    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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  • 护理人员聚会
    护理人员聚会
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  • 周四晚上的 Thrivers 聚会
    周四晚上的 Thrivers 聚会
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    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
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    Mon, Jan 27
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作家图片乳腺癌幸存者

不折不扣的女人在艰难困苦中屹立不倒

作者:卢尔德斯-D-赫拉斯

内容说明:本故事引用了作者遭受亲密伴侣暴力(IPV)和性虐待的经历。如需支持和资源,请访问 疾病预防控制中心的 IPV 网页全国家庭暴力热线.


您好!我叫卢尔德斯-D-赫拉斯。我从 2020 年 10 月起成为 SBC 社区的一员,当时我开始参加 周四晚间奋斗者计划当时我刚做完双乳切除手术。2022 年 6 月,我开始担任新的 社区参与主任和"Después de un Diagnóstico的共同创始人之一。在这里,我们为西班牙语社区提供教育信息和支持。

西班牙语团队帮助 SBC 完成各种任务。我与同事布伦达-科罗纳多(Brenda Coronado)共同主持了一个新的播客节目:"Después de un Diagnóstico时事通讯,以及我们的 周二支持小组每月第三个星期二举行会议。我们还协助开展 艺术治疗每个月的第一个周二,我们还将协助开展艺术治疗活动。我们在计划项目、与成员沟通以及参加活动和会议方面进行合作。

2020 年 10 月,我被诊断出患有 雌激素和孕激素阳性、HER2 阴性的乳腺癌。.在诊断过程中,我遇到了很多很多困难。


如果癌症还不够,我还必须保护自己,不让我以为会成为我保护者的人伤害我;毕竟,他是我的丈夫。 不幸的是,结婚 18 个月后,在被诊断出癌症后,他成了我的施虐者。


在我接受乳房切除术两天后,他对我进行了性虐待,导致我出现一系列感染和紧急手术。他还会羞辱我说:"看看你,他们把你的女人器官都拿走了,"(因为我的癌症类型需要切除乳房和子宫)、"10 年后你还会得这种病的,"以及他脱口而出的第一句话:"它们还不够大,"在第一次填充那些令人痛苦的 扩张器.


从来没有一句鼓励的话。 从来没有一句 "我会支持你 "或者 "我们会一起战胜病魔"。放疗结束两周后,我中风了,医院护士建议我申请限制令,这样他就不会接近我了。他七次违反禁令的最初规定。我最终获得了三年的保护令,他不得接近我,最近我与他办妥了离婚手续。

现在,我很高兴能成为 SBC 社区的一员,不仅在专业上,而且在个人方面。我拥有公共卫生硕士学位,专业是医疗保健管理。 我热衷于与糖尿病、老年痴呆症和乳腺癌有关的一切。最近,我开始积极预防 亲密伴侣暴力(精神、情感和性暴力)。这对我来说尤为重要,因为我本人在确诊乳腺癌后也受到了影响。

在 SBC 工作之外、 我是两个漂亮孩子的母亲:Xoe(15 岁)和 Londen(12 岁)。 我还管理着一个多学科的内分泌、糖尿病和健康部门,我对这个部门充满热情。我的团队由 60 多人组成,为亚利桑那州的糖尿病患者提供预防、治疗和保健方面的各种资源。

在确诊癌症期间、 我希望西班牙语社区的每个人都知道,他们并不孤单。 我们通过 SBC 的资源.

我个人想让你们知道,看杯子是半满的,而不是半空的,这是件好事。至于上帝赐予我而被癌症夺走的部分、 但这并不意味着我不是一个女人。

我期待着与您见面,并通过 SBC 的各种西班牙语资源和计划与您建立联系!


了解更多信息:


感谢您分享您的故事,卢尔德。SBC 爱你!


乳腺癌幸存者网站资源与支持:



790 观点

1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

2

我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

3

读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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