作者：拉切尔-库里
你知道美国食品和药物管理局（FDA）在向不知情的消费者发布化妆品之前，并不要求对其进行安全测试吗？是的......你没看错。
美国食品及药物管理局真正禁止使用的成分和色素添加剂只有 11 种。这可能令人震惊，直到你尝试阅读粉底液瓶子背面的成分名称。如果你连其中任何一种都读不出来，那你就不是唯一一个了！
皮肤是我们最大的器官。我们涂在脸上的东西可以渗透到皮肤深层，并被血液吸收。虽然这并不像把薰衣草精油涂抹在手腕上，并想知道下次给你做血检时是否会显示出来那样直白，但我们知道我们在脸上涂抹、擦拭、喷洒和涂抹的东西会进入我们的身体，这还是有一定道理的。
那么，我们到底在给皮肤涂抹什么呢？为什么 "洁净美容"（指只使用符合道德标准且经过验证的成分的美容产品）如此重要？
在欧盟，化妆品成分在进入市场前必须经过安全评估。那些与危害有关的成分会受到限制。遗憾的是，美国不存在这种程度的监督，因此化妆品公司可以利用不知情的美国消费者作为试验品，这既不道德又危险！
我并不是说你必须立即扔掉所有的化妆产品、洗发水和洁面乳，但我认为我们应该过渡到 有意识的美容。如果我们想要健康，不仅仅是在饮食和营养方面，而是在生活方式方面，那么让我们也开始在如何照顾我们的身体外表方面做出转变！
在我们过渡到对日常产品中的毒素有更多了解时，让我们从最基本的开始。以下是我在选购化妆品和自我护理产品时需要注意的五大问题：
1.对羟基苯甲酸酯
据环境工作组（EWG）称，对羟基苯甲酸酯在体内的作用类似于荷尔蒙雌激素，会扰乱正常的荷尔蒙功能。人们担心，接触环境中的雌激素可能会改变基因表达，加速乳腺癌细胞的生长，从而增加女性罹患乳腺癌的风险（Wróbel，2014 年；Okubo，2001 年）。
长链苯甲酸酯
对羟基苯甲酸丙酯和对羟基苯甲酸丁酯等长链对羟基苯甲酸酯与以下物质有关
雌激素活性水平增加。最近 欧洲化学品管理局 已经
将苯甲酸丁酯列为高度关注物质，并将逐步淘汰
含有这种危险化学品的产品。
2.邻苯二甲酸盐
邻苯二甲酸盐是另一种需要警惕的内分泌干扰物。它们通常存在于除臭剂和指甲油等自我护理产品中，会增加产品的可塑性。
3.环氧乙烷
根据 cancer.gov,这种致癌物质可追溯到乳腺癌。它通常存在于甲醛中。环氧乙烷在我所说的 "未知 7 种成分 "名单上。这是因为有 7 种成分是美国制造商不需要披露的。虽然加拿大和欧盟被要求披露相关信息，但美国目前还没有立法对这种有毒的致癌物质进行监管。
环氧乙烷存在于指甲油、睫毛胶、婴儿肥皂和洗发水等常见产品中。由于这是一种 "隐性 "成分，避免使用这种致癌物质的唯一方法就是寻找能使甲醛缓慢释放的成分，例如：
重氮烷基脲
DMDM 海因
咪唑烷基脲
季铵-15
对甲苯磺酰胺/甲醛树脂
羟甲基甘氨酸钠
2-溴-2-硝基-1,3-丙二醇（bronopol）
聚氧亚甲基脲
5-溴-5-硝基-1,3-二恶烷
美他敏
乙二醛
苄基汞
4.石油馏分
这些成分通常与天然气和石油中的致癌化学物质在同一地点生产。它最常见于睫毛膏中，除了有害的化学物质外，还会引起皮肤过敏和皮炎。
5.香氛
香料作为一个整体，似乎是一个很大的类别。然而，由于美国并不要求制造商列出其香料的实际化学成分，因此香料可能具有潜在的危害性。因此，当你看到 "香料 "被列为一种成分时，它可能指的是多种不同的化学物质。对于皮肤敏感的人来说，香料可能极具刺激性，对于其他人来说，甚至可能引起潜在的过敏反应。由于实际的化学成分没有公开，香料有时可能会致癌。
起初，所有这些信息可能会让人不知所措！从食品到清洁用品，再到化妆品等等，我们很难意识到我们购买的每件产品中都含有什么成分。如果您没有精力或资源彻底改造您的美容产品，也没关系。也许你只想更有意识地考虑一种产品，这就是一个很好的开始！
如果您对清洁美容感兴趣，美国有许多品牌已开始致力于生产安全、符合道德规范的化妆品：
Thrive Causemetics 是一个清洁美容品牌，销售不含对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐、硫酸盐和香料的产品。此外，他们还将一定比例的利润捐赠给合作伙伴，其中有几个是乳腺癌组织，包括我们的生存乳腺癌组织（survivingbreastcancer.org）！
Follain Follain 是另一个为其产品列出限制化学品清单的品牌。他们还通过安全审查和性能审查，确保化妆品在进入市场前既安全又优质。(Follain 在波士顿有两家店面，分别位于 Beacon Hill 和 South End！）。他们的业务还扩展到了德克萨斯州、华盛顿州和马里兰州！
现在，一些大型化妆品零售商，如丝芙兰，甚至可以让你 过滤产品，以便只查看清洁美容产品。
向清洁美容过渡的一个简单方法是用完旧产品后及时更换，比如用完旧眼线笔后购买 "清洁 "眼线液。如果您喜欢在药店购买化妆品，您可以寻找成分清单较少或上述成分浓度较低的产品。起点永远不会差！
如果您有兴趣了解更多有关清洁美容的信息，请听以下机构代表的介绍 Follain, Ecothriver Cultivate Cleaner 以及 Beautycounter 独立顾问 Amy Ferraro Whitset 在播客 "乳腺癌对话 "中的分享。
