作者：安吉拉-邓肯（Angela Duncan M.S.）和玛丽-简-哈克（Mary Jane Haake, CPCP
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我是唯一一个吗？
研究表明，多达 50% 的女性都有阴道润滑不足的问题。这种情况并不局限于更年期女性，任何年龄段的女性都有可能出现。
好在你并不孤单，而且这种疾病是可以治疗的。 虽然社会正在慢慢关注女性的私密健康问题，但还有很长的路要走。2014年的研究显示，在6 400万绝经后女性中，有3 200万人患有阴道萎缩。由于女性私密问题一直是禁忌，这些女性中有一半以上不知道她们的症状是由更年期或荷尔蒙变化引起的，也不知道她们的症状是可以治疗和逆转的。
其他研究表明，近五分之三的女性都有过性生活干涩和疼痛的经历。问题是，近 43% 的女性在出现这些症状时不会主动求助，或者她们没有地方可以寻求关于年龄或荷尔蒙对身体的影响的建议。如果没有谈论私密健康的舒适感，一些女性可能不知道什么是正常症状和如何治疗，也不知道什么时候应该停止保守秘密，向他人倾诉容易治疗的问题。
教育和鼓励只是让女性私密健康的社会禁忌成为过去的几种方法。阴道萎缩是许多不同年龄段的女性都要独自面对的现实问题。女性对这一现实问题保持沉默，不仅会影响她们的健康，还会影响她们的人际关系和生活质量。
阴道湿度
有人说，阴道和外阴组织变薄、干燥会影响 75% 的绝经后妇女。但并非只有中年或老年妇女才会出现阴道干涩。其他一些情况也会导致阴道变薄和脱水，比如生孩子、哺乳、服用荷尔蒙避孕药、接受癌症化疗或放疗，以及服用抗组胺药或减充血剂等药物。
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我能做些什么？
阴道干涩是可以治疗的。首要目标是找出问题的原因，然后制定一个计划，帮助您自然恢复阴道干涩，无论是缓解压力还是更换药物。
市场上大多数天然润滑剂都能在短期内缓解症状，但找到长期缓解方法也很重要。 In The Pink提供了一种阴道 保湿滴剂有助于舒缓、滋润和修复阴道。该产品富含欧米伽 3 和 6 亚油酸，具有消炎、解毒和镇痛的功效。这款润肤露的设计接近于您的自然润滑，同时能恢复组织弹性。
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