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心态、可视化和与 MBC 共处

癌症患者的生活就像是在刀尖上跳舞。在你准备好离开这个宝贵的星球之前,生命就可能结束,这是每天都要面对的现实。 根据我的亲身经历,我发现积极地选择生命很重要,但同时也要意识到死亡的无常。 我罹患乳腺癌晚期已有 5 年半的时间。2016 年 9 月,我首次被诊断出患有激素驱动型乳腺癌。2018 年秋天,癌细胞扩散到我的肺部、肝脏、骨骼和肾上腺。到2019年冬天,我被转到临终关怀医院。在自然医学的支持下,我奇迹般地度过了重症癌症治疗的难关。时至今日,我的扫描结果依然稳定,全身肿瘤继续缩小,血液化验结果也很干净。我非常感激自己还活着!



我的应对技巧之一就是想象自己不断痊愈的样子。 我从不认为自己 "生病 "了。在我心中,我是健康的,尽管癌症是我每天都要面对的现实。癌症是我故事的一部分,但不是全部。这个过程并不容易,但随着时间的推移,我已经训练自己的头脑去适应这种思维方式。这需要我时刻保持警惕,让自己的头脑保持清醒,避免这些令人不安的想法悄然而至:

"我还能活多久?"

"癌细胞在生长吗?"

"它会回来吗?"

"我会很快死去吗?"

走在我心灵的剃刀边缘意味着什么?

我的一部分经常意识到自己的死亡。我不知道自己还能在世上活多久,但我能接受这个现实。 我承认并接受死亡的现实。

另一方面,我也不会因为害怕活得比自己希望的短而产生恐惧。我从来不去看关于第四期癌症患者预期寿命的任意统计数据。我拒绝把自己放在一个有限的框框里。我不仅仅是一个统计数字。我相信奇迹;因此,我的身体就是一个活生生的奇迹!

一旦听到 "你得了癌症 "这个可怕的字眼,要保持头脑清醒,需要极高的思维敏锐度。


当我在四十多岁时第一次被诊断出患有癌症时,我对自己的死亡意识感到震惊。我一直以为自己会活到耄耋之年。命运的诊断是一份礼物,让我意识到我在地球上的时间可能比我天真的假设要有限得多。活到 50 岁似乎是一个值得追求的目标。 随着时间的推移,我学会了将恐惧识别为 F- 假 E -证据 A- 出现 R- 真实


此外,我还通过 "拜伦-凯蒂的工作 "对自己的思想进行了深刻的反省。(拜伦-凯蒂通过提出四个问题来反省特定思想的有效性,创造了一种治疗模式)。我阅读了乔-迪斯彭扎(Joe Dispenza)的书籍并进行了冥想,他是《你就是安慰剂》一书的畅销书作者,也是一位教授心灵力量的老师。 我了解到,我的每一个念头都能创造我的现实。

我意识到,是我决定要展现 我自己的个人故事.心灵的力量比我们想象的要强大得多。你存在的每一刻都是一种选择。你可以选择因为身患重病而郁郁寡欢,也可以把它看作是真正唤醒生命珍贵之美的美好祝福!是你自己,也只有你自己,才能决定是借助 "健康机遇 "茁壮成长,还是仅仅苟延残喘。这并不总是一个容易的过程,但体现这种思维方式却能给人巨大的力量。当被诊断出患有严重的癌症时,对自己所吃的食物有无懈可击的意识是很常见的。 那些被诊断出患有癌症的人往往会大幅改变自己的饮食习惯,以求痊愈。在考虑潜意识和意识中滚动的想法时,他们付出了多少努力?我相信,选择什么样的饮食来哺育你的心灵,与你的饮食同样重要,甚至可能更重要。 纽约时报》畅销书《水的隐秘信息》记录了江本博士非凡的一生。在书中,江本胜博士展示了水接触到充满爱、仁慈和怜悯的人类意图后,如何在水中形成美观的物理分子结构。而受到人类恐惧和不和谐意向影响的水,则会产生脱节、毁容和 "不愉快 "的物理分子形态。他通过磁共振分析技术和高速照片对此进行了记录。 如果我们的言语和思想会对水结晶产生这样的影响,那么想想它们会对我们生活中的人和事产生什么样的影响,就会令人惊叹。


我感谢癌症的诊断,它唤醒了我,让我意识到自己拥有人类的身体是多么幸运。如果没有这次与死亡的擦肩而过,我将无法完全理解我的生命有多么壮丽。 最后,我想提醒大家,你们是多么强大和坚强。与癌症同行并非易事,但这无疑是一个绝佳的成长机会。我鼓励你们探索自己的思想领域,看看有哪些无限的转变可能性在等待着你们!

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通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

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每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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