作者：贾伊塔-查特吉
[这是给我的，也是给我的粉红癌症朋友们的，他们经历了 切除术、乳房切除术和/或重建术的粉红癌症朋友们以及其他任何需要听这首歌的人]。
如果你觉得自己很可怕，看起来像个科学怪人，全身缝满了大针......我在这里要告诉你，感受自己的感受是可以的！这不是虚荣。如果你的伴侣或其他人说你很漂亮，但你不喜欢自己现在的样子，没关系。 如果你现在不想看自己的身体，也没关系。
你经历了很多。你经历了多次手术、化疗，也许还有放疗和免疫疗法。是的，你还活着。 但我们可以悼念过去的自己......不仅仅是身体，还有被告知患癌前一天的自己。是的，这是身体上的变化，但这是在许多其他改变生命的时刻之上的变化。前一天，你还在过自己的生活，而下一天，你就要和肿瘤学家、遗传学家和外科医生交谈。这个世界会告诉你，你应该庆幸自己还活着，你的外表并不重要。但它确实重要。
即使是理发或修指甲，我们也会焦虑不安。乳腺癌手术不同于理发或修指甲，因为头发和指甲一般都会长出来。切掉一个永远无法恢复的身体部位是件大事！必须做出这样的决定是非常艰难的！化疗让你失去了头发，你可能想戴上假发让自己感觉正常一些。由于手术，你身上到处都是切口，或者你已经没有乳房，你不能再穿以前的衣服。或者你需要假肢来穿上衣服，让自己看起来和感觉都很好，你想用纹身来遮盖你身上的多处伤疤，当你看着镜子中的自己时你会哭泣，你会研究用化妆品来画上眉毛，因为化疗让你失去了眉毛。所以，当人们说 "庆幸自己还活着 "时，请不要理会......我们可以哀悼，我们不必摒弃自己的情绪。我总是告诉人们 癌症是一段旅程，不仅是身体上的，还有精神和心理上的。
正常情况下，你不会有这样的表情和感觉。这就是我们的新常态吗？是的，就是这样。不幸的是，我们的新常态已经永远不同了。话虽如此，但同样真实的是，这些战斗留下的伤疤会随着时间的流逝而褪去，头发最终也可能会长回来。所以，是的，哀悼吧。哀悼是健康的，哀悼能净化灵魂，哀悼能让我们的心灵接受现实。哀悼......但要继续活下去。 骄傲地带着伤疤
在此，我摘录一段阿莱西亚-卡拉（Alessia Cara）的歌曲《Scars to Your Beautiful》作为结束语：
但有一个希望在黑暗中等待着你
你应该知道，你就是这么美
你不必改变任何东西
世界可以改变心意
你的美丽没有伤痕
我们是明星，我们美丽动人
没有比现在的你更好的你
(没有比现在的你更好的你）
没有比我们现在的生活更好的生活了
(没有比我们现在的生活更好的生活了）
没有比这更适合你闪耀的时刻了，你是个明星
(没有比这更适合你发光的时刻了，你是个明星）
哦，你真美，哦，你真美。
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