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    Mon, Jan 20
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    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
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    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
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    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
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    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
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    Mon, Jan 20
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    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
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    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
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    Tue, Jan 21
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    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
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    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
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    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
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    Thu, Jan 23
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    这是您的每周乳腺癌支持小组!这是一个热情好客的虚拟空间,您可以在这里结识他人、提出问题或只是倾听。我们的会议始终是保密的,是一个提供支持和幽默的友好空间。
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    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
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    与我们一起参加我们的独家活动--西班牙语诊断之后!
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    Thu, Jan 30
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    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
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    Triage Cancer 癌症分诊会议涵盖了一些关键技巧,可帮助解决法律和实际问题,减轻癌症诊断带来的经济负担,并减轻压力。
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    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
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    每个月,乳腺癌读书俱乐部都会选择一本与乳腺癌无关的书。

活动预告
活动

  • 冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
    冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
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    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
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  • Well-Being  Club
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  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
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  • 情感支持
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    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
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  • 周四晚上的 Thrivers 聚会
    周四晚上的 Thrivers 聚会
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    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
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    Mon, Jan 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
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作家图片乳腺癌幸存者

记住你并不孤单

作者 Lourdes D. Heras





诊断出乳腺癌后...


我的生活、你的生活、我们的生活都会改变我们周围人的生活也会受到影响。


我不想撒谎。在这次诊断过程中,有好几次 我感到失败,但我知道我必须站起来但我知道我必须站起来,而且有时真的很难。一种药物会导致某些副作用,而这些副作用又需要其他药物,这是一个永无止境的循环。


除此以外,癌症复发的恐惧也时刻萦绕在我们的心头,有时甚至比其他日子更甚。这对我们的精神和身体都造成了极大的影响。而且,当癌症复发时,不仅复发者会崩溃,亲人也会崩溃。


记住,你并不孤单--专注于希望之光,专注于每一天的当下。 


不久前,在我去看肿瘤医生的路上,电梯里一个人有些激动地冲了进来,转过身对我说:"今天真是糟糕透了。"我转过身,微笑着对她说:"今天还没有结束,不能再这么糟糕下去了。"


电梯门打开后,她转过身来向我道谢: "这正是我所需要的"。 当然,这可能没那么容易,要知道每个人都是不同的,对一个人有效的方法可能对另一个人无效。但是,我们应该表现出同理心,理解自己 练习自爱,一天一天来即使在困难的日子里,也总有值得感激的地方。鼓励循序渐进地培养自爱的心态。


把自己放在第一位并不自私。这样做,我们就能更好地为我们所爱的人服务。


如果您未能参加 每周支持小组我建议您参加。您真的会感觉好多了,尤其是在那些您认为聚会对您没有任何帮助的日子里。




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1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

2

我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

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读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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