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    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
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    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
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    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
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    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
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    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
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    这是您的每周乳腺癌支持小组!这是一个热情好客的虚拟空间,您可以在这里结识他人、提出问题或只是倾听。我们的会议始终是保密的,是一个提供支持和幽默的友好空间。
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    Triage Cancer 癌症分诊会议涵盖了一些关键技巧,可帮助解决法律和实际问题,减轻癌症诊断带来的经济负担,并减轻压力。
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  • 冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
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作家图片乳腺癌幸存者

宠物陪伴为乳腺癌患者和幸存者提供安慰

大多数人都知道癌症对身体的破坏性影响。很少有人的生活没有受到癌症的某种影响--无论是通过朋友或亲戚间接影响,还是直接影响。但很多人不知道的是,癌症对精神和情绪的影响可能和它对身体的副作用一样隐蔽,而且往往更难察觉和解决。


除了面对危及生命的疾病和大量痛苦的治疗所带来的恐惧和压力外,许多癌症患者还感到 孤立和孤独.他们往往不再有精力或能力参加社交活动,或者生活中的人无法完全理解他们所经历的一切。对于许多有这种感觉的乳腺癌患者来说,宠物陪伴能给他们带来极大的安慰。

孤独:健康后果和负面影响

癌症与孤独之间的联系更令人担忧,因为研究表明 孤独会带来一系列与健康相关的后果包括药物滥用、抑郁和心脏问题。此外,孤独感并不一定与社会接触的多少有关。即使癌症患者拥有关爱他的人和支持他的亲友网络,也会感到孤独和压力。

尽管围绕癌症的大多数研究都集中在预防和治疗方面,但癌症幸存者,即癌症幸存者的独特经历和相关风险,正受到越来越多的关注。专家指出,孤独感对于癌症幸存者和癌症患者来说同样重要。例如,一项研究表明 孤独感与乳腺癌复发之间存在明显的相关性。乳腺癌幸存者的复发之间存在着显著的相关性。


宠物对癌症患者和幸存者的益处

对于饱受孤独折磨的癌症患者和幸存者来说,一个潜在的解决方案可能就是驱车前往当地的动物收容所。现在,养宠物对健康的益处已得到广泛认可;其中,疾病预防控制中心列出的益处包括 降低血压和胆固醇,减少压力感和孤独感,增强体质........


除了提供无条件的爱和急需的身体接触外,养宠物还有以下好处 为癌症患者和幸存者的生活增添目标感和结构感对于癌症患者和幸存者来说,还有一个额外的好处。照顾宠物可以为那些原本可能感到绝望的人提供一种外在的动力和责任感。即使是没有宠物的癌症患者和幸存者也不例外、 治疗期间的动物辅助疗法也能帮助他们减轻治疗过程中的痛苦或无聊,振奋精神。


虽然许多宠物都能给人带来陪伴感,但在关于宠物的治疗功效的讨论中,狗的出现频率最高。例如,您可能听说过狗能嗅出癌症的故事。但是,除了诊断能力之外,狗还能在其他方面帮助主人。


例如,狗需要运动,这就意味着它们的主人可能会更加活跃--体育锻炼会导致内啡肽的释放,而内啡肽可以帮助控制疼痛和改善情绪。此外,研究表明,仅仅抚摸狗狗就能导致 降低皮质醇(压力荷尔蒙)的水平,增加催产素(感觉良好的荷尔蒙)的水平.


值得注意的是,虽然宠物和动物疗法能为癌症患者带来巨大的益处,但并不是每个人都适合,尤其是免疫力低下的患者或幸存者。由于从动物身上感染疾病的潜在风险,患者应向医生咨询养宠物是否安全,以及哪些动物最适合他们。



SurvivingBreastCancer.org (SBC) 致力于为乳腺癌患者及其家属提供支持。SBC 提供了一个教育和虚拟社区平台,帮助乳腺癌患者、幸存者及其家人了解预防、诊断、治疗及其他方面的知识。查看我们的资源或考虑 捐款捐款!


乳腺癌幸存者网站资源与支持:

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1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

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我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

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读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

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