乳腺癌治疗过程中会产生许多令人不快的副作用，其中之一就是体力和活动能力下降。虽然治疗乳腺癌通常需要进行手术，但手术（如肿块切除术、乳房切除术和乳房重建术）会损伤神经和肌肉，并在愈合后留下疤痕组织，所有这些都会限制我们的活动。尤其是涉及手臂和胸部的运动，因为这些部位与手术部位密切相关。理疗可以缓解肌肉紧绷，帮助您恢复力量和活动范围。与理疗师或对乳腺癌患者有治疗经验的教练合作，对于安全地恢复锻炼和力量训练也很重要。理疗师可以指导您进行有助于恢复的拉伸和锻炼，并确保您以安全的方式循序渐进，以免在乳房手术后受伤或引发并发症。与任何运动一样，在开始前与医生沟通也很重要。同样重要的是，要记住对自己的进步要有耐心。慢慢来，你的身体已经经历了很多创伤。多做其他轻柔的运动。尽可能到户外活动。
在详细介绍他的治疗计划时，泰德分享说，在手术和化疗后，他必须先接受物理治疗，然后再开始放疗。这是为了在切除右臂的乳腺组织和淋巴结后，提高右臂的活动能力。 阅读更多
运动对身心健康有很多好处。在接受癌症治疗后，您可能失去了以前的一些力量和活动能力，这可能会使锻炼变得具有挑战性。理疗师可以帮助您安全地恢复锻炼。 阅读更多
在索尼娅的肿瘤切除术中，外科医生需要切断肋间神经，因为神经上长了一个东西。因此，她现在看理疗师治疗淋巴水肿和过敏症。"我爱我的理疗师。我刚刚发现，由于神经被切断，而且该区域没有淋巴结，我将一直患有过敏症"。 阅读更多
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"无论是 肿瘤切除术还是 双乳切除术大多数乳腺癌治疗都需要进行某种手术，甚至是多次手术，而这些手术通常都会带来副作用，如疼痛和淋巴水肿。乳房手术后的物理治疗可在三个方面提供帮助。一是活动范围和力量，二是淋巴水肿，三是疼痛。 Miral Amin说。 芝加哥医院." 阅读更多
美国理疗协会肿瘤分会提供了几种伸展运动的建议，帮助您在术后恢复运动。"在开始任何运动之前，与医生进行沟通是非常重要的，这样您才能决定适合自己的运动项目。医生可能会建议您去看理疗师或职业治疗师，或者美国运动医学学院认证的癌症运动专家。这些健康专家都受过专门训练，可以为您设计专门的锻炼计划。如果您在手术后 3 到 4 周内还不能完全使用手臂，您可能需要这种帮助。
有些运动要等到引流管和缝线（针线）拆除后才能进行。但有些运动在术后很快就可以进行。增加肩部和手臂活动的运动通常可以在几天内开始。帮助手臂变得更强壮的运动稍后再进行。 阅读更多
"即使在手术之前，物理治疗也能提供帮助。康复前护理的定义是，在癌症确诊和实际治疗之间的护理时间。有证据表明，术前康复可以改善治疗的心理和生理效果。康复前物理治疗的目标是：
评估基线测量值：肩部和脊柱的活动范围以及双上肢的周长。
确定任何可能影响康复的损伤，如肌肉无力、姿势功能障碍和疼痛。
进行淋巴水肿和降低风险方面的教育。
制定手术前和手术后的锻炼计划"。 更多信息.
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