作者:Briana Rickertsen
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当我设想我的第一个结婚纪念日时,我设想的是一边喝着气泡酒,一边探索一个有趣的山城。虽然我最终享受了那杯气泡酒,但我怎么也想不到那会是在我第一个化疗周期结束时 我的第一个化疗周期- 在充满洗手液、口罩和社交疏离的度假期间。
让我们回到 2020 年 5 月。那是 COVID-19 大流行开始的大约六周。我发现我的 乳房组织感觉不对劲.我找不到肿块,但我发现自己觉得我的 右侧乳房的感觉与左侧不同。我注意到白色 T 恤上有一滴血迹,这才意识到血迹来自我的乳头。是的,我上网搜索了这可能是什么。
经过远程医疗预约、诊断性乳房 X 光检查、超声波检查和活组织检查后,我发现我在谷歌上搜索到的信息是真的。2020 年 7 月 1 日,我被诊断出患有浸润性导管癌,时年 35 岁。 35岁.接下来的四周里,我每天都在为化疗做准备,尝试保留生育能力,但都以失败告终。 BRCA2 基因突变- 同时,我还要学习这门新的医学语言。
我的癌症具有侵袭性,治疗也是如此。七月底,我开始了为期 20 周的化疗(阿霉素和细胞毒,然后是紫杉醇)。从确诊那天起,我就知道自己将接受化疗,然后是手术,最后可能是放疗。发现自己有 BRCA2 基因突变让我很震惊,但这最终 这有助于我对手术方案和未来的治疗方法做出必要的决定。我决定在化疗后进行双侧乳房切除术,并在当年晚些时候进行预防性输卵管切除术。
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结婚一周年纪念日到来时,我正从第一个化疗周期的艰难日子中走出来。我的体力开始恢复,我能够彻底享受丈夫计划的惊喜假期。虽然我们的结婚誓言更多的是关于冒险和不拒绝购买额外的自行车,但他并不需要更传统的誓言,无论疾病还是健康,他都会陪伴我走过每一步。
有时我觉得,如果让我选择在什么时候被诊断出患有可怕的疾病,那么在癌症大流行期间被诊断出患有癌症将是我的首选。我也有一种相对阴暗的幽默感;当我拿这个问题开玩笑时,讨论的结果并不总是很好。在大多数情况下,每个人都有类似的考虑和限制,我也没有错过国际旅行(我的爱好)。
大流行之初,我丈夫把我的自行车放在训练器上,我加入了 Peloton 应用程序。在上班前,我可以和朋友们一起骑车。 在那段意想不到的、身体上与世隔绝的日子里,这是一种运动和保持联系的绝佳方式。 2020 年 5 月,当我发现自己出现乳房症状时,我每天都在使用 Peloton 应用程序。我喜欢它的多样性,也喜欢每天为自己留出哪怕 10 分钟的时间。
当我被确诊时 我向自己承诺要坚持锻炼。我在 16 个化疗周期、5 次手术(端口置入、双乳房切除、腋窝结节切除、双侧输卵管切除和植入物交换)、5 周放疗以及化疗和手术后意外发现 HER2 后的一年靶向治疗(PHESGO)中骑车、散步、练习瑜伽和力量并冥想。我于 2022 年 1 月结束了积极治疗,截至 2023 年 10 月,我每天都在以某种方式使用该应用程序或自行车。虽然你绝对不需要特定品牌的自行车或跑步机来保持运动习惯,但在放疗期间,我决定在训练器上骑了 300 次之后,是时候买一辆真正的 Peloton 自行车了。
现在,经过一段时间的高强度治疗后,我将更多的时间和精力转向了通过 Instagram 账户 "The Nifty 150 "帮助幸存者实现运动和运动建议。我的 "远大 "目标包括:让癌症幸存者在治疗期间能够免费使用 Peloton 应用程序,在癌症中心提供有针对性的课程、教育和 Peloton 设备(农村地区的幸存者可免费租用)。 锻炼和运动对我的癌症和大流行病经历都有很大的影响。我每天都在不断地了解 治疗期间和治疗后运动的益处因此,我想倡导为幸存者提供更多的运动机会。
我很庆幸在过去的三年里庆祝了更多的周年纪念日。 我很感激能继续活动我的身体,并迫不及待地想知道我们能走到哪一步。
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