页首
  • 多个日期
    Mon, Jan 20
    在线活动
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    在线活动
    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
  • 多个日期
    Mon, Jan 20
    在线活动
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线活动
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • 多个日期
    Mon, Jan 20
    在线活动
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • 多个日期
    Mon, Jan 20
    虚拟
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
  • 多个日期
    Tue, Jan 21
    放大
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    放大
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    放大
    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
  • 多个日期
    Thu, Jan 23
    虚拟
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    虚拟
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    虚拟
    这是您的每周乳腺癌支持小组!这是一个热情好客的虚拟空间,您可以在这里结识他人、提出问题或只是倾听。我们的会议始终是保密的,是一个提供支持和幽默的友好空间。
  • 多个日期
    Mon, Jan 27
    在线活动
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
  • 多个日期
    Tue, Jan 28
    虚拟
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    Jan 28, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    与我们一起参加我们的独家活动--西班牙语诊断之后!
  • 多个日期
    Thu, Jan 30
    网络研讨会
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    网络研讨会
    Jan 30, 2025, 12:00 PM – 1:30 PM EST
    网络研讨会
    Triage Cancer 癌症分诊会议涵盖了一些关键技巧,可帮助解决法律和实际问题,减轻癌症诊断带来的经济负担,并减轻压力。
  • 多个日期
    Sun, Feb 02
    在线
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线
    Feb 02, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线
    每个月,乳腺癌读书俱乐部都会选择一本与乳腺癌无关的书。

活动预告
活动

  • 冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
    冥想肯定:冠轮(Sahasrara)
    多个日期
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 10:00 AM – 11:00 AM EST
    在线活动
    集中注意力和意念的冥想过程可以解答我们可能存在的各种问题,尤其是与限制性信念有关的问题。 这是一个锚定脉轮教义并转变我们周围意识的机会。
  • Well-Being  Club
    Well-Being  Club
    多个日期
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 11:00 AM – 12:00 PM EST
    在线活动
    What does well-being mean to you? Join us for a transformative journey through 2025 as we deeply reflect on You Are The Medicine by Asha Frost, where we’ll explore 13 moons of Indigenous wisdom, ancestral connection, and animal spirit guidance.
  • Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    Restorative Yoga with Kate: Root Chakra
    多个日期
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Jan 20, 2025, 5:30 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Ground down and stabilize with this restorative class focused on awakening our root chakras.
  • 情感支持
    情感支持
    多个日期
    Mon, Jan 20
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    Jan 20, 2025, 8:00 PM – 9:00 PM EST
    虚拟
    请加入我们由一名心理学实验者指导的情感支持小组,在面对癌症的痛苦时获得所需的支持。癌症的诊断可能会带来情绪上的创伤,而我们就是要帮助您渡过这一难关。
  • 护理人员聚会
    护理人员聚会
    多个日期
    Tue, Jan 21
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    放大
    Jan 21, 2025, 7:00 PM – 8:30 PM EST
    放大
    癌症患者护理者支持小组提供了一个平台,让他们在探索如何照顾亲人的同时,也能为自己提供重要的情感和实际支持。
  • 周四晚上的 Thrivers 聚会
    周四晚上的 Thrivers 聚会
    多个日期
    Thu, Jan 23
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    虚拟
    Jan 23, 2025, 7:00 PM – 8:15 PM EST
    虚拟
    这是您的每周乳腺癌支持小组!这是一个热情好客的虚拟空间,您可以在这里结识他人、提出问题或只是倾听。我们的会议始终是保密的,是一个提供支持和幽默的友好空间。
  • Reiki Circle of Care
    Reiki Circle of Care
    多个日期
    Mon, Jan 27
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Jan 27, 2025, 6:00 PM – 6:30 PM EST
    在线活动
    Join us for the REIKI Circle of Care, a transformative virtual session where energy knows no boundaries. Experience the power of distance Reiki as it flows through your Chakras, bringing balance and universal energy to your body, mind, and spirit.
作家图片乳腺癌幸存者

选择平坦

作者:艾琳-帕金斯


阅读艾琳的 TNBC 诊断和治疗故事: 克服困难,继续前行


我最好的朋友莫拉承载了我所有的记忆。我们六岁相识,当时二年级老师把我们的名片放在对面。我对她说的第一句话是:"你的名字真奇怪。"毫无疑问,她回了我一句,然后 我们很快就成了好朋友,就像姐妹一样,到现在已经 31 年了。


艾琳(右)和她的朋友莫拉(左)。


Maura 和我在双侧乳房切除术前几天交谈过 双侧乳房切除术美学平整闭合术.我们讨论了她对我们十几岁时乳房开始发育的记忆。她说:"你总是讨厌它们。这完全说得通 不做隆胸手术."


虽然我不记得我的乳房是什么时候长出来的,但我记得我觉得乳房很讨厌,就像身体里多了一个脂肪成分,对我来说似乎没有必要。不过,当我的乳房充盈着乳汁,饱满得像石头一样时,我才开始明白它们的价值。 我能够哺育我的两个孩子。


艾琳最后一次母乳喂养


此外,还有 亲密关系有乳头比没有乳头更好。但在乳房切除术后 乳房切除术后不可能做出的决定是在没有感觉或乳头的情况下建立新的乳房,还是在没有额外手术或体内异物的情况下保持胸部平坦、 我真的没有任何理由再用剩下的乳房来塑造新的乳房了。


虽然在我的情况下,这个深刻的决定基本上是自己选择的、 也并不容易。我不想失去我的一部分,或者不得不 做出这个决定的一部分。我知道我并不是一个人。在这次癌症探险中,我一直提醒自己退后一步(如果你还没有退后一步,我也想提醒你现在就退后一步)。真正接受以下事实 我们所经历的癌症并不好受。它可以开始让人感觉很正常--并不总是这样,但它可以。你会进入癌症生活的轨道,你会忘记 你不应该处于这种境地你不应该决定是否保留乳房、是否接受放射治疗,以及是否要持续忍受 扫描焦虑还是完全切除一个或两个乳房--截肢--然后再决定如何以及是否重建它们。


对我来说,我知道 我期望得到的平整美观的封口并不是我第一次第一次。

我的胸部中间,每条疤痕的末端都有一些凹陷,我听说人们把它们叫做 "嘘嘘"。虽然这个名字很有趣,但我知道我需要把它们去掉,这样才能让我感觉更像我自己,因为我的诊断让我面临着不可能的选择。 艾琳最初的手术结果。


我有选择。你们也有选择。 我们应该去爱我们照镜子时所看到的一切,即使是在经历了这样的损失之后。另外,我很高兴地告诉大家,疤痕修复手术只需两周左右的恢复期,总共没有引流。


我希望我还能拥有年轻时长出来的乳房。我希望它们在哺乳期后不再下垂,我还能拥有乳头和感觉。 但无论我选择哪种手术,这些东西都被夺走了、现在我的乳房扁平,没有乳头。即使已经过去了一年半,拥有一个没有知觉的平坦胸部仍然是一件超现实的事情。不过,我仍然觉得自己是我自己,因为 我主张进行第二次手术我的外科医生称之为 "乳房切除术疤痕修复",而且我大学时的好朋友在我的疤痕上做了纹身、 我喜欢照镜子时看到的自己。不知怎的,即使是在失去的痛苦中,我现在也感觉自己是完全完整的;我感觉自己是真正的我,充满了感激之情。


艾琳乳房切除术疤痕修复后。她的项链是用母乳制作的。


朋友,无论你最终做出什么决定,我都希望你知道 在不公平的情况下,你可以做出最好的选择.你可以寻找外科医生,为整形外科医生争取权益,要求查看外科医生做过的闭合手术的照片。您可以 要求最真实的服务而拒绝任何不真实的要求。


如果手术在化疗或放疗之前进行,您可能没有太多时间,但请知道 您仍有选择.不要让您的团队给您施加压力,让您接受任何不适合您的治疗。如果您在手术后感觉不完整,请看看是否有什么办法,比如我的乳房切除术疤痕修复手术,或 切除或脂肪移植,或重新感觉,或纹身,或 乳头纹身.


艾琳胸前的纹身,歌词来自 mewithoutYou 的歌曲 "Cattail Down"。花朵代表每个人的出生月份,歌词 "你是其他人 "则提醒我们,我们是彼此。所有的苦难都没有意义。有意义的只是我们彼此相连。


手术前、 我鼓励你拍摄一张无论专业与否,都要拍下自己身体的 "庐山真面目"。我建议您了解一下 Keep A Breast 基金会的 "珍藏胸部计划"。他们会寄给你制作 铸模你的胸部模型,留作纪念。我的胸像是在我切除乳房的前一晚,一位亲爱的朋友寄给我的,由我和丈夫共同完成,几个月后,我和我美丽的艺术家朋友希瑟在一次度假时画的。它就摆在我的客厅里。有了它,我的心情也变得舒畅起来。 记住我曾经是谁,我现在仍然是谁..



感谢您分享您的故事,艾琳。SBC 爱你!


了解更多信息:




乳腺癌幸存者网站资源与支持:



1,273 观点

最新文章

查看全部

1

生存乳癌 "免费为您提供乳癌支持、活动和网络研讨会!无论您是想获得某个特定主题的更多知识,还是想与其他乳癌幸存者见面,我们都能为每个人提供帮助。 

2

我们每周四的长期预约适用于所有阶段。我们还针对特定阶段和亚型(如转移性乳腺癌和炎症性乳腺癌等)每月举办一次特定的分组讨论。 

3

读书俱乐部每月第一个周日上午 11 点(东部时间)举行会议。欢迎您每个月都来参加,或者根据您的时间和我们正在阅读的书籍来选择您的月份。 

4

通过艺术、写作和其他创造性方式,我们有能力管理自己的压力,理解我们的现在,并在静止的时刻放松自己。 

5

每月免费提供恢复性瑜伽、乳腺癌瑜伽和尊巴舞在线课程。 

页底